 |
| Buzlu yollarda yürürken |
* Buzlanmış cadde ve sokaklarda yürürken vücût dengesinin korunması için ellerinizi cebinize sokmayın.
* Adımlarınızı kısa, yavaş ve emniyetli atın.
* Vücûdunuz yürüyüş sırasında hafif önde olsun.
* Gideceğiniz yere ulaşmak için acele etmeyin, ana caddelerden gidin, ara yolları kullanmayın.
* Mümkünse yokuştan çıkmayın, yokuş aşağı inerken de destek alabilmek için tutunabilecek yerler arayın.
* Hızlı hareket etmeyin.
* Yüksek topuklu, kösele, plastik ve yumuşak tabanlı ayakkabılar giymeyin. Lastik-kauçuk tabanlı ayakkabıları tercih edin.
* Görmenizi ve hareketinizi kısıtlayan giysiler giymeyin.
* Elinde paket, çanta veya başka bir yük bulunan kişiler ise daha fazla dikkat etmeliler.
* Yükler de iki kola eşit dağıtılmalı.
Hiç yorum yok :
Yorum Gönder
Not: Yalnızca bu blogun üyesi yorum gönderebilir.